Wykonanie
Gorąco. Bardzo gorąco! Dobrze więc zacząć dzień od czegoś zimnego, wyciągniętego prosto z lodówki, jednocześnie pożywnego, zdrowego i smacznego! Dodatkowo nie wymagającego od nas rano właściwie żadnego wysiłku. Wystarczy wstać z łóżka, wejść do kuchni, wyjąć śniadanie z lodówki i już. Można jeść!




Przepis (jedna porcja):50g
płatków owsianych marki Halina2 łyżki
jogurtu naturalnego1/2 szklanki
mleka3 łyżki gorzkiego
kakaokilka
śliwekPrzygotować słoiczek.
Śliwki umyć i pokroić w ćwiartki. Na dno słoiczka wsypać/wlać następująco: dwie łyżki
kakao,
płatki owsiane, część
śliwek,
jogurt naturalny, trzecią łyżkę
kakao,
mleko, pozostałe
śliwki. Słoiczek zakręcić i wstawić na noc do lodówki. Rano wyjąć, delikatnie wstrząsnąć i podawać.