ßßß Cookit - przepis na NOCNA OWSIANKA "CZEKOŚLIWKA"

NOCNA OWSIANKA "CZEKOŚLIWKA"

nazwa

Wykonanie

Gorąco. Bardzo gorąco! Dobrze więc zacząć dzień od czegoś zimnego, wyciągniętego prosto z lodówki, jednocześnie pożywnego, zdrowego i smacznego! Dodatkowo nie wymagającego od nas rano właściwie żadnego wysiłku. Wystarczy wstać z łóżka, wejść do kuchni, wyjąć śniadanie z lodówki i już. Można jeść!
Przepis (jedna porcja):
50g płatków owsianych marki Halina
2 łyżki jogurtu naturalnego
1/2 szklanki mleka
3 łyżki gorzkiego kakao
kilka śliwek
Przygotować słoiczek. Śliwki umyć i pokroić w ćwiartki. Na dno słoiczka wsypać/wlać następująco: dwie łyżki kakao, płatki owsiane, część śliwek, jogurt naturalny, trzecią łyżkę kakao, mleko, pozostałe śliwki. Słoiczek zakręcić i wstawić na noc do lodówki. Rano wyjąć, delikatnie wstrząsnąć i podawać.
Źródło:http://tastyy.blogspot.com/2013/07/nocna-owsianka-czekosliwka.html